日常子宫保护的两个方法

子宫器官可是很重要的，没有它不仅仅会致使你的身体出现残缺，还会造成身体受到影响。因为女人们需要子宫，若是子宫切除了，不仅仅容易老去，甚至还会影响性欲。所以说，日常必须要保健子宫。那么子宫器官该如何保护呢?不懂的话，来瞧一瞧。

子宫器官该如何保护

一、少去美容院

很多女人为了保养自己的面容，喜欢去美容院。经常做美容，虽然让脸好看了，但是却伤了子宫。这是因为很多美容院使用的所谓的自制面膜，往往加入了大量的雌激素，长期如此的话，会导致子宫壁韧性降低，变得又薄又弱。所以说，还是要少美容院比较好。你非要去的话，那么请带上自己的保养品，这样就不用顾虑美容院使用的产品是不是含有超标的激素了。

二、不要一直坐着

　　生活中不少女人的工作，不需要外出奔波，而是在办公室内，通过敲打键盘或者说打电话就能够完成了。这样的工作虽然不用到处奔波，但是却需要长时间坐着。有人说，天天坐着上班不好吗?多么的轻松!虽然如此，但是对健康非常的不利。因为一直坐着的话，很容易导致盆腔血液循环不畅，一旦气血循环有了障碍，很容易造成子宫内膜组织增生，形成子宫疾病的。

所以说，平日里女人们上班的时候，不要长时间坐着。应该每隔一两个小时就要起身走一走。或者说站起来伸个懒腰也行，如果你有条件的话，可以在公司的休闲区，利用器械活动下身体。如果公司福利没那么好的话，那么就要多喝水，水喝多了尿多，为了排尿，女人们会自主起身去厕所的。从起身到上厕所回来，这里也有几分钟的时间，让四肢都活动了一会儿，有助气血循环流动。