阿胶的功效与作用(补血食品）

说到阿胶也许人人都知道是最好的补血食品吧，特别适合贫血和体虚的女人服用。可是除了补血之外，阿胶的功效与作用还有哪些呢？阿胶是中医养生中常用的一种药材，经常有人说，阿胶能够保健养生，能够美容护阿胶是一种用驴的去毛之皮熬制而成的胶状物。药用阿胶呈整齐的长方形，长约8.5厘米，宽约3.7厘米，厚0.7至1.5厘米。表面棕褐色或黑褐色，有光泽。质硬而脆，断面光亮，碎片对光照视呈棕色半透明。气微，味微甘。

其实阿胶的功效很多的，具体包括：补血；止血；滋阴；润燥。主血虚证；虚劳咯血；吐血；尿血；便血；血痢；妊娠下血；崩漏；阴虚心烦失眠；肺虚澡咳；虚风内动之痉厥抽搐。

阿胶的功效与作用

1、能够促进造血功能，促进凝血和降低血管通透性;

2、服用后可增加体内钙的摄入量，有效地改善因缺钙导致的骨钙丢失、钙盐外流、骨质疏松和骨质增生及各类骨折;

3、阿胶有抗疲劳、耐缺氧、耐寒冷、健脑和延缓衰老?工作用，并有改善男女生育的作用。

阿胶适合人群：

1、适宜营养型贫血的女性、身体虚弱、免疫力低下的人士及产后的妇女。

2、脾胃虚弱，消化不良者慎服。

阿胶的中医食疗作用：阿胶味甘，性平;归肺、心、肝、肾经;质粘而润，可升可降;具有补血，止血，滋阴润燥的功效;

主治血虚萎黄，眩晕心悸，虚劳咯血，衄血，吐血，便血，尿血，血痢，妊娠胎漏，崩漏，肺虚燥咳，虚风搐搦，虚烦失眠。