饭后疲惫怎么回事，饭后四个表现或是血糖偏高

说到血糖，相信很多的朋友都知道，一旦血糖偏高就容易导致糖尿病出现。所以要重视血糖的控制。那你知道怎么知道血糖是否偏高呢?其实小编提醒，如果说你饭后有出现以下的几个症状，那说明血糖偏高了。

第一：饭后还饿

不少的人明显吃得很饱，但过了一会就会感觉到饥饿。其实这有可能是血糖高的因素哦。要知道血糖高的人胰岛素功能比较差，血糖过高时，血液中的葡萄糖不能被机体利用，随尿液排出组织细胞，缺乏能量就会消耗自身的蛋白、脂肪供应能量，导致患者饭后依然饥饿。

第二：饭后疲惫

如果说你饭后感觉到疲惫，那有可能是血糖偏高哦。因为血糖高的时就会抑制大脑的清醒，而饭后大部分的血液都在肠胃帮助消化，所以大脑容易缺氧，因此就容易出现犯困哦。

第三：饭后口渴

相信有很多的人饭后都有口渴的问题，自己明明在吃饭时喝了不少的汤，但饭后还是会感觉到口渴，其实这是患者体内的胰岛素缺陷造成的。吃完饭后患者会觉得口渴想多喝水，同时还会出现各种身体不适。如果你有饭后口渴的症状，就要警惕糖尿病了。

第四：饭后排尿

怎么知道自己血糖偏高呢?其实可以看看是否饭后有习惯排尿的问题。要知道血糖高会导致尿液中葡萄糖增多，尿中的糖含量增多时，尿的渗透压升高，高于组织间隙的压力，水分由组织间隙上血小管扩散，从而出现饭后排尿量增多的现象。

以上就是关于血糖偏高时，饭后容易出现的症状了，如果说你饭后有这些表现，那说明血糖有问题，要多注意控制血糖。