肠胃不好怎么调理 告诉你慢性肠病的调养方法

肠胃不好怎么调理？

治疗方法：
1、药物治疗：复方苯乙哌啶对腹痛、腹泻为主的结肠功能紊乱效果较好。大便次数不多者，早晚各1 片；大便次数正常后可停服。也可外出时携带，随时服用。
2、调节肠道菌群——乳酸菌素片， 整肠生、丽珠肠乐等可调节肠道菌群，对因菌群失调、消化不良引起的腹泻，有较好疗效。
3、中药治疗：
四神丸具有温肾暖脾、固肠止涩之功效。每天中午晚上各服6g；补脾益肠丸、结肠炎丸等，亦可选用。胃肠虚寒者，可服附子理中丸。

慢性肠病的调养：
1、注意腹部保暖，晚间睡眠时不要让脐部受凉。
2、要养成生活规律、放松精神，注意饮食卫生。不吃生冷、坚硬及变质食物，禁食酒类以及辛辣、刺激性强的调味品。可适当增加运动、增强体质、以加速神经功能的恢复。
3、饮食要低脂、少纤维。多油及含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用又会使腹泻症状加重。烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主；
4、少吃产气食物及甜食。排气、肠鸣过强时，应少食蔗糖及易产气发酵的食物，如大豆、红薯、白萝卜、南瓜、黄豆等。