小龙虾吃到上火，怎么吃小龙虾才健康

现在正是吃小龙虾的季节，昨天吃货族的几个人下班之后奔着小龙虾去了，吃的那叫爽快啊。今天一个个上火了。这是这么回事呢?原来小龙虾吃多了也是有危害的，上火就是其中一种表现哦。那你知道应该怎么吃小龙虾才健康呢?

小龙虾吃多了会怎么办

第一，上火

其实小龙虾是属于淡水类的海鲜，而且腥味会比较重一些。因此在烧煮时都会放不少的辛香的材料，比如说花椒、胡椒粉还有辣椒等等。这样就是导致小龙虾的温性加重了，一旦吃多了就会有燥热之感，从而诱发了上火的现象。

第二，消化不好

我们都知道小龙虾含有的蛋白质非常的丰富，但是一旦吃多了反而会影响消化了。导致不少的蛋白质直接堆积在肠道里面无法消化，那么腹痛还有腹胀等各种因素就会缠身。

第三，过敏

其实小龙虾也是属于过敏的物质哦，有些人食用了可能会导致过敏现象的出现，比如说瘙痒或者是腹痛腹泻等等。

第四，重金属中毒

小龙虾是属于重金属含量比较多的失误了，一旦吃多了就会导致体内堆积了不少的重金属物质，从而导致了中毒事件的发生。