生姜红糖水的作用有哪些 生姜红糖水可以防治风寒感冒

眼下天气越来越冷，想必有很多人已经开始和感冒展开拉锯战了。在这样的形势下，很多人都会煮一碗生姜红糖水来驱寒治感冒。但喝了这么多次生姜红糖水的你可了解过它的功效和作用呢？

在我们的常识里，生姜红糖水就是用来治感冒的。但小编要告诉你生姜红糖水可不是任何感冒都能治的。生姜红糖水究竟治疗什么类型的感冒？是怎么做出来的？接下来就和小编一起来认真地学习一下吧。

一、生姜红糖水的作用

1.活血化瘀

糖水能对妇女月经顺畅起到很大的帮助，可以让身体温暖，增加因失血而消耗的能量，活络气血，加快血液循环，女孩子在月经期间月经也会排得较为顺畅。月经后若感觉精神不好，气色差，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约为20%的红糖水。

不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯红糖姜水，持续一星期即可有效改善经后状态。适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯红糖姜水，持续一星期即可有效改善经后状态

2.补气血

很多女性在经后经后若感觉精神差以及脸色不好的情况，对于这一情况，专家同样建议女性朋友，在日常生活中的中餐前，不妨喝一杯浓度约20%的红糖水。如果经后不适症状比较严重的话，还可以在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。

3.防治风寒感冒

生姜为草本植物姜的块茎，味辛性温，能发汗解表、温肺止咳。红糖由甘蔗制成，味甘性温，能补中益气，养血、补虚损。二者相合，既能补充体内丢失的水分，起到降温、退烧和杀菌作用，又能帮助发汗和排尿，有利于排出体内毒素。