女性不孕的预防方法，五个小妙招学回家

虽然说二胎开发了，但大多数人还是没有生育，一来是因为养不起，而来是被不孕症困扰了。很多的女性说到不孕症都会无奈的笑一笑，不过你知道吗?其实不孕症不是天生的，是女性朋友日积月累造成的，所以说不孕症是可以预防的。那么下面就来讲讲有哪些预防小妙招。

1.性生活要干净

其实很多的女性就是因为性生活引起，据悉不洁的性爱容易导致妇科病的感染，从而进步一的炎症爆发造成不孕的出现，因此女性朋友在性爱方面要注意了，终身只有一个伴侣，在性爱前要注意清洁生殖器。

2.多次的流产也会造成不孕

很多的女性经常性的人流最终导致不孕，因此多次的流产会造成子宫的受损，可以说每一次的人流都需要很多的时间来进行子宫恢复，短时间内反复的流产最终只会引起不孕。因此为了当母亲的权利，女性朋友性爱时要记得做好防护，否则任意的去流产只会失去生育能力。

3.注意经期的保护

其实女性经期是容易遭遇细菌感染的，导致宫颈炎还有附件炎等疾病缠身。因此在这个时期里面更应该注意卫生了，多注意休息做好保暖措施，在饮食上多吃一些抵抗力的食物。

4.女性最好不要喝酒

如今每一次的聚会或者是谈生意都会出现饮酒过度的现象，女性一旦长期饮酒过量，那么不孕症还有经痛等疾病就会缠身，因此在生活中能不喝酒的就不要再喝了。

5.减肥要谨慎

如今是一个以瘦为美的时代，因此很多女性为了保持身材都会过度的去减肥。如此一来就造成了孕激素的分泌变少、经期出现问题还有排卵也会跟着出现障碍，慢慢的就造成不孕症。