女人预防卵巢癌的两大方法

卵巢癌可是女性的杀手，生活中每年都有不少女人因为卵巢癌而死亡。而且患癌之后，经过一系列的化疗，那是非常痛苦的。当病情严重的时候，就算切掉卵巢都则无法彻底治愈。癌细胞扩散之后，就会不断侵袭身体，导致患者在痛苦中死亡。可是很多人压根不了解卵巢癌，比如说经常有人问卵巢癌会传染吗?女人如何预防卵巢癌呢?这些问题很重要，建议女人们来看看。

卵巢癌会传染吗

卵巢癌不会传染，因为它并不是传染病，而是一种恶性肿瘤。日常并不会因为过夫妻生活，而导致伴侣传染炎症。一旦患上卵巢癌之后，身体会出现一些明显的不适症状。比如说腿疼，这是因为一侧的肿瘤不断长大，导致神经被压了，进而出现一侧腿部腿疼的情况。比如说经血量减少，月经不来等异常的月经情况。比如说时常感到腹胀、恶心等等。

女人如何预防卵巢癌

一、适当喝茶

想要预防卵巢癌，建议女人们要适当喝茶，因为每天喝两杯茶以上的女人们，患上卵巢癌的概率会降低一半左右。每天喝几杯茶水，帮助身体防癌。但是注意茶水不要泡太浓了，以免晚上失眠，反而影响身体健康。再者月经期的时候，尽量不要喝浓茶，以免导致月经不调，造成身体不适。

二、适当运动

女人们要坚持每天运动，因为运动可以减肥，避免大量脂肪在体内堆积。如果脂肪在体内堆积太多了，将会导致体内雌激素过高，将会对卵巢造成不良刺激，影响卵巢健康。因此，建议女人们不管有多忙，至少要抽出半个小时的时间运动，比如说跑步、练习瑜伽、跳绳、跳舞等，选择一种或者两种自己喜欢的运动即可。如果空闲时间比较多，可以抽出运动的时间比较长，那么可以分组锻炼，中间有时间休息，这样子才能避免身体运动过度。