乳腺增生不能吃什么食物 乳腺增生的饮食禁忌

乳腺增生是女性常见妇科病之一，患病率非常的高。乳腺增生不能吃什么食物，治疗乳腺增生的饮食禁忌都有哪些你知道吗？ 乳腺增生与乳腺癌是不同，一般单纯的增生不会癌变的。一般乳腺增生可以根据症状和超声检查判断。因为超声检查可以查到乳腺小叶的改变，有助于诊断。

乳腺增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。可以常吃海带，桔子，桔饼，牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。

平时要多吃白菜，豆制品，海带，鱼类，酸奶。红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮，可以抑制乳腺癌的滋长。此外，玉米，食用菌类，海藻类，大蒜，西红柿，橘类和浆果类水果等也有类似的作用。　要注意以下食物

1、忌烟，酒，咖啡，可可等。?

2、忌葱，蒜，椒，桂皮等辛辣刺激性食物。?

3、忌肥腻，油煎，霉变，腌制食物。4，忌公鸡，鹅，猪头肉等发物。