盘点缺乏安全感的表现 80%有四条以上就是缺乏安全感(2)
喜欢靠窗靠墙的位置:缺乏安全感的人坐公交或火车等其他交通工具都会选择靠窗的位置,这样的位置能使他们比较安心感到安全。
讨厌人多的地方:不敢去人多的地方,人多拥挤的地方会是他们觉得周边的人对自己都是不安全的,会感觉这些人能轻易看透自己的内心。
患得患失:缺乏安全感的人特别的患得患失,不敢恋爱,不感交朋友,深怕下一秒这样的感情就会破碎,身边的爱人朋友就会离自己而去。
喜欢回忆、不敢展望未来:常常陷入回忆、恋旧的人对过去的事情投入很深的感情,因为那些毕竟是发生且知道的事情,所以会比较的安心放心,而对于未来小心翼翼,怕失去怕受到伤害。
偏爱甜食:很多时候感觉吃巧克力或者糖果比较多,而且在不安或者感觉很焦躁的时候吃了糖果后就会比较舒服的人,也是一种缺乏安全感的表现。
排斥社交:缺乏安全感的人很不喜欢与人交朋友,去朋友聚会,与人交流是缺乏安全感的人的一个障碍,因为害怕在与人交往中说错话、做错事引得别人的不满意或不高兴。
出门会反复检查门有没有锁自己有没有带钥匙,这是缺乏安全感最明显的表现,明明已经锁了门关了灯,但是还是会纠结自己有没有做这些事,而陷入焦虑中。
为什么我们会缺乏安全感,很多原因是因为原生态家庭而引起的,从小父母工作繁忙,常常自己独自一个人在家,小时候总会怕黑,所以睡觉不关灯,怕做了噩梦睁眼后又是一片漆黑,很长时间没有父母的陪伴,这样以来,对很多事情都变得害怕,变得胆小,慢慢的安全感越来越少。缺乏安全感的人要勇敢的面对生活,多给自己一点自信,多给自己一点鼓励,试着相信别人,对自己也是一种很好的帮助!