巧妙饮食可以有效治疗女性月经血块

月经问题一直困扰着很多女人，有些严重痛经，有些则月经量过多，这两个问题都会影响女性正常生活。然而痛经的时候，大多数女人会发现伴有血块出现，其实这就是导致痛经的原因之一。治疗女性痛经，应该先消除血块，只有经血顺畅了，才能让你轻松的渡过那几个特殊的日子。

女性健康网小编在这里为大家推荐几款缓解月经血块的膳食药方，特别是适合那些月经里面有血块的姐妹们，快一起来试试吧。

　　经常成块偏方验方

①佛手、川芎、香附各15克。水煎服，每日一剂(适用于气滞血瘀者)。

②艾叶、桂枝各10克，鸡血藤15克。水煎服(适用于寒凝血瘀者)。

③黄芪30克，鸡血藤15克。水煎服(适用于气虚血瘀者)。

④大黄6克，黄芩、丹皮、五灵脂各10克。水煎服(适用于热灼血瘀者)。

⑤当归30克，红花、川芎、月季花各15克。共为细末，贮瓶备用。每取药末6克，用温水调成糊状，敷于脐部，外敷纱布，隔日换药一次，经前3天起用，用至经净(凡有瘀血者均可使用)。

⑶饮食疗法

①艾叶、益母草各30克，生姜15克，鸡蛋6枚。共置锅内水煮，待蛋熟后去壳，再煮30分钟，每日早晚各服少量汤，并吃鸡蛋一枚。

②益母草、红糖各30克，黄酒500毫升。煮沸20分钟后过滤去渣，每次服30毫升，早晚各服一次(上方适用于寒凝血瘀型患者)。

③黄芪30克，当归10克，羊肉100克。炖煮后加调味品食肉喝汤，每日一次(适用于气血俱虚者)。

④香附50克，捣碎，黄酒500毫升。同煮30分钟后去渣，每次服30毫升，日服2次(适用于气滞血瘀者)。

⑤芹菜、金针菜各30克，做汤服用，每日一次。

⑥鲜生地60克，粳米100克。煮粥食用(上方适用于血热患者)。

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