夏季经常吹空调，注意五大危害缠身

转眼间立夏节气就要到了， 天气变热已经十分明显了。而天气变热时，空调是多数人的选择哦。那你知道吗?长期吹空调其实很容易会导致身体受到影响哦，下面就简单的盘点盘点关于夏季吹空调的危害哦。

第一：痛经

对于女性朋友来说，空调很容易会让她们着凉哦，因此在经期就很容易会出现痛经哦，因为着凉后就会导致气血瘀滞或者经血不畅等情况，最终引起痛经。

第二：呼吸道疾病

空调会有什么危害呢?其实它会导致呼吸道疾病出现哦，最常见的就是感冒了。长期呆在空调房里，室内的空气不流通。而且长期在冷气的影响之下，很容易出现各种呼吸道症状。比如说：咳嗽、流鼻涕等症状，而长此以往，在密闭的空间之下，细菌容易滋生，细菌就会沿着呼吸道进入肺部，导致肺部疾病的发生。

第三：关节疼痛

夏季经常吹空调会有什么危害呢?其实很容易会导致关节疼痛哦。因为空调下冷风会导致皮肤的收缩和刺激到肌肉，那就会导致疼痛的出现哦。

第四：腹痛腹泻

如果说你长期吹空调，那很容易就会导致腹泻腹痛哦。因为女性都是比较怕冷的，而空调下容易导致寒气的入侵，那就会导致不适的症状出现哦，而腹腹痛就是典型哦。

第五：肥胖

你知道吗?夏季很多的朋友宁愿在空调下也不愿意去运动哦。那当你长期在空调下，受到寒冷的刺激，在加上缺乏运动量，那很容易会导致肥胖出现。

夏季经常吹空调的朋友要记住了，以上就是会导致的危害哦，因此建议要合理的使用空调哦，做好定通风哦。