脸上长痘痘的原因是什么 怎么快速去除？

痘痘大家都知道，是一种很常见的皮肤问题，脸上为什么会长痘痘呢？脸上长痘痘的原因是什么？脸上长痘痘之后怎么快速去除大家最想知道的。脸上长痘痘怎么快速去除？其实去痘的方法说易不易，说难也不难，关键是方法有没有找对。

首先，我们来看看脸上长痘痘的原因究竟有哪些？总的归纳起来脸上长痘痘的原因主要有以下四个：

脸上长痘痘的原因1——饮食所致

出现塬因：通常跟肠胃消化问题相关，如：吃了麻辣锅等太过刺激或油腻的饮食，最容易引发这种痘痘的生成，所以当痘痘发生时，回想一下昨天是不是失控的吃进太多油腻的食物。

脸上长痘痘的原因2——失眠所致

出现塬因：睡不好或是梦多的人，容易长出一颗一颗的大痘痘。这类的人有些可能有很长的睡眠时间，但却不一定睡得好、或是睡不够，导致肝臟等器官在帮身体进行排毒期间未能得到妥善休息，导致体内毒素累积进而诱发痘痘生成。