正文

返回 导航

冬季家常御寒食谱推荐

发布日期:2021-12-12 11:01:00

生活中有很多的朋友在冬季都是被冻得瑟瑟发抖,所以都会御寒哦。而除了衣物的御寒之后,饮食也是不错的选择哦。那你知道冬季吃什么食谱可以御寒呢?不妨跟着小编来学学几款家常的食谱吧。

鸡汤

食谱一:黄芪猴头菇鸡汤

第一步,备好鸡肉、黄芪、猴头菇、葱姜、料酒和盐。

第二步,将鸡肉直接处理后洗好切块,黄芪直接切片,猴头菇直接洗好备用,葱姜切片切段。

第三步,锅中加油将葱姜直接爆香了,加鸡肉翻炒了。加上清汤烧煮。

第四步,加料酒和黄芪直接烧煮开了,直接文火炖煮60分钟,将猴头菇下锅烧煮30分钟后即可出锅。

麻婆豆腐

食谱二:麻婆豆腐

第一步,备好豆腐、猪肉、豆瓣酱、花椒、麻椒、姜蒜和植物油。

第二步,将豆腐直接切块,猪肉直接切末。姜蒜切末别用。

第三步,锅中加油将花椒和麻椒爆香了,出香味后捞出留油。将大蒜和豆瓣酱下锅爆香了,加肉末翻炒。

第四步,炒熟后直接加上水将豆腐直接下锅烧煮,五分钟左右加淀粉水勾芡后即可。

鲫鱼汤

食谱三:椒盐鲫鱼汤

第一步,备好鲫鱼、白胡椒、黄酒、葱姜、盐和味精。

第二步,将鲫鱼直接处理后洗好了,加酒和生姜以及盐腌制了。

点不,备好锅加上水,将鲫鱼直接下锅烧煮,等到汤汁浓白后直接加胡椒粉和葱花以及味精调味后即可。

以上就是几款适合冬季御寒的家常菜了,如果说你冬季总是觉得寒冷,总是冻手冻脚的,那么可以试试以上的几款食谱哦,不管是鲫鱼汤还是麻婆豆腐,它们的做法都是很简单哦,只要稍微学学就可以哦,那赶紧试试吧。

猜你喜欢

编辑推荐

热门阅读

妇科疾病

妇科常识妇科炎症子宫疾病宫颈疾病卵巢疾病月经疾病乳房疾病孕产疾病阴道炎尿道炎附件炎盆腔炎子宫肌瘤子宫脱垂子宫癌子宫内膜炎子宫内膜异位症多囊卵巢卵巢早衰卵巢囊肿卵巢癌卵巢保养宫颈炎宫颈癌宫颈糜烂宫颈息肉宫颈肥大宫外孕不孕症两性生活早孕反应流产早产难产痛经月经不调闭经功血经前综合症安全期乳腺炎乳腺增生乳腺癌乳腺纤维瘤白带异常处女膜闭锁避孕方法内分泌失调