为什么怀不上孕？不良的睡姿容易导致女性不孕

发布日期：2012-07-06 14:08:03

如果女人怀孕不上孕，首先会想到的是不是没有计算准确时间，再则就怀孕自己的向体出现了问题，或者是饮食不当所致，其实不女人不怀孕，和睡姿也有关系哦。我们都知道，睡眠质量好，是养生保健的首要“功臣”，但是如果你睡眠姿势不对的话，不仅影响健康，还会影响“造人”计划的，你可知道呀！

很多人都知道，不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病，但你是否知道，女性睡姿不正确有可能导致不孕。对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。

对人体来说，睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。

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　　目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免。

仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关

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